MEDITACIONES
EN VIVO
Aumenta el bienestar y la calidad de vida de tu fuerza laboral con nuestras sesiones de mindfulness para empresas.
BENEFICIOS DE MEDITAR EN EL TRABAJO
Mayor concentración
Exponencía productividad
Mejora toma de decisiones
Reduce estrés y ansiedad
Aumenta confianza propia
Estimula creatividad
Facilita trabajo en equipo
Regula emociones
SESIONES DE MEDITACIÓN
Programa las clases al mes que necesitas para exponenciar la productividad de tus emplealdos y mejorar totalmente tu ambiente laboral.
* Únicamente disponibles en Monterrey N.L. Mex. y Área Metropolitana.
Meditación Guiada
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Respiración Pranayama
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Reflexión
TIPOS DE MEDITACIONES
Mindfulness
Relajación Progresiva
Loving Kindness
Mantra
Visualización
Kundalini
TEMARIO
CONCENTRACIÓN - PAZ MENTAL - RELAJACIÓN - CONCIENCIA - CREATIVIDAD - AMOR PROPIO - MANEJO EMOCIONES - PODER INTERNO
LO QUE INCLUYE
Sesión presencial, material de ambientación (cojines, aroma, música), recursos de apoyo para el tema a tratar y multimedia original.
PRECIOS PAQUETES
* Precios sin I.V.A.